性嫉妒與猜疑的認識與處理

＃關於性嫉妒和猜疑我想多了解的是？

柏嘉心理師以上述提問拉開演講序幕，參與伙伴們的回應：「嫉妒和猜疑背後的需求有哪些？」「是因為愛嗎？還是其他原因？」「妄想型嫉妒該如何處理」「過往在性的經驗歷程是否跟嫉妒猜疑的經驗有關」「生理與藥物是否有幫助或能提供什麼幫助？」......哇.....顯見大家很想對這個主題很多好奇！

柏嘉心理師說明吃醋包含情緒、思維、生理層面，也提醒與案主工作時執著於釐清真相無助於緩解吃醋的情緒，而是協助案主覺察當感到情感受到威脅時，延伸出來錯綜複雜的感覺。

＃每個人吃醋的原因各不相同

常見的外顯吃醋反應是憤怒，憤怒通常說的是更深層的感受如期待的落空、期待的失落，怕被對方拋棄、臉上掛不住、最痛苦出賣與背叛、競爭心情、羨慕對方......

因此柏嘉心理師示範在會談中如何聚焦和深化，拓展案主的感知與理解，幫助案主不困在生氣、憤怒及執著於釐清真相的迴圈。

＃如何跟吃醋嫉妒的案主建立工作關係

不是從事件細節或對其批判起步，而是關心案主這個人～願意關心他的處境與靠近，協助其認識自己的感受底下的聲音、調節情緒，以助於鬆動原本堅決僵化的認知。

＃執著於性的功能或障礙才能展現性自尊的迷思

＃助人工作者的價值觀對介入處理案主吃醋議題的影響

#如何處理吃醋和嫉妒的案主

理解「羨慕 VS 嫉妒」的以下差異以利概念化：

如從關係人數、定義、對於感情的期待、加害人關注對象、危險常發生在、時間點、初期的介入策略、可能攻擊對象、核心的需求、需求的匱乏、目標、心理常有的想法、為什麼要太太（伴侶）回來、討論行為的後果....等。

#如何降低案主的吃醋危機

重點不是解決吃醋的感受，而是增加案主對吃醋的覺察、也增加案主在當下的選擇性。

焦點是在會談室中的案主，而不是不在現場的他者。

兩小時豐富的內容及提問互動讓伙伴們意猶未盡、收穫滿滿，也顯見大家對「性嫉妒」這個議題的興趣盎然。